Wieviel bist Du dir jetzt selbst wert?

Ein hoher Selbstwert ist der Schlüssel zu einem glücklichen, selbstbestimmten und gesundem Leben!

Woher kommt der Selbstwert?

Schon in der Schwangerschaft übernehmen wir Muster und emotionale Verhaltensweisen von unserer Mutter und dem Umfeld, die uns prägen und unser späteres Leben beeinflussen.

In unserer gesamten Kindheit und auch noch als Jugendliche nehmen wir wie ein Schwamm ungefiltert die Glaubenssätze und Überzeugungen über uns und das Leben allgemein, von unseren Eltern, Geschwister, Lehrern und Mitschülern an.

Von diesen Erfahrungen hängt es ab, was wir über uns denken und ob wir für uns einen hohen oder einen niedrigen Selbstwert empfinden!

- D.h. hat man uns oft gelobt und geliebt wie wir sind, haben wir meinst einen hohen Selbstwert!

- Oder hat man uns den Eindruck vermittelt nicht gut genug zu sein bzw. es nicht wert zu sein geliebt zu werden, wie wir sind, haben wir meist einen niedrigeren Selbstwert!

Das gute ist, das muss nicht so bleiben!

"Ein gesundes SELBSTWERTGEFÜHL

ist eine Notwendigkeit, wenn man sein Schicksal selbst in die Hand nehmen und ein Leben führen will, das von positiver SELBSTBESTIMMUNG, VERTRAUEN, EIGENVERANTWORTUNG und ERFÜLLUNG charakterisiert ist."

Brigitte Schüll

0173 673 4892

brigitte.schuell@t-online.de


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